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गर्भधारण ना कर पा रही महिलाएं करवाएं AMH Test

शादी के बाद हर महिला खुद को गर्भधारण के लिए स्वस्थ मानती है । कई बार अनियमित माहवारी या अन्य शारीरिक विकार को नजरअंदाज कर देती हैं जबकि इसका फर्टिलिटी से सीधा संबंध होता है। शादीशुदा जिंदगी में सब कुछ सही चलने के बाद गर्भधारण नहीं होना किसी भी महिला को मानसिक रूप से परेशान …

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बच्चेदानी के कमजोर होने के क्या क्या लक्षण हैं ?

अगर बच्चेदानी कमजोर होगी, तो गर्भ नहीं ठहरेगा। बार-बार मिसकैरेज हो जाएगा कब्ज की समस्या रहेगी अलग तरह की ब्लीडिंग और डिस्चार्ज होने लगेगा यूरीन इंफेक्शन होना या फिर यूरीन लीक होने जैसे लक्षण दिख सकते हैं।

जल्‍दी प्रेगनेंट होने के लिए, बच्‍चेदानी को ऐसे करें मजबूत

गर्भाशय एक महिला के शरीर का प्रमुख प्रजनन यौन अंग है। अगर एक महिला बच्चा पैदा करना चाहती है, तो उसे प्रजनन अंग को स्वस्थ और मजबूत रखना बेहद जरूरी है। जिन महिलाओं को गर्भधारण करने में परेशानी आ रहीहै, उन्हें अंदाजा भी नहीं होता, कि उनके यूटरस या बच्चेदानी में कमजोरी है।गर्भाशय की मांसपेशियां …

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महिलाओं के माँ बनने के लिए शिलाजीत की तरह काम करता है फोलिक एसिड

प्रेगनेंट होने के लिए फोलिक एसिड को बहुत जरूरी माना जाता है। कहते हैं कि इससे कंसीव करने के चांसेस काफी बढ़ जाते हैं।कंसीव करने की कोशिश कर रही महिलाओं को अपने खाने में फोलिक एसिड की मात्रा को बढ़ावा देना चाहिए हर महिला को कंसीव करने से पहले कुछ खास विटामिन लेने की जरूरत …

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सम्भोग शक्ति बढ़ाने के लिए इन चीज़ों से परहेज़ करे

सेक्स पावर बनाए रखने के लिए इन चीज़ो को कम खाए या तो ना खाए:  फ्राइड फुड्स जंक फुड्स ज़्यादा चीनी युक्त आहार (केक्स, बिस्किट्स, सॉफ्ट ड्रिंक्स, शरबत) ज़्यादा नमकीन शराब सीमित मात्रा मे तंबाकू, ड्रग्स को त्याग दे तनाव कम करे गरम पानी से ना नहाए|  हेल्दी सेक्स लाइफ के लिए कुछ चीजों से …

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अच्छी सेक्स लाइफ के लिए क्या खाएं ?

पार्टनर्स के बीच रिश्ते की मजबूती बनाए रखने में सेक्स की भूमिका अहम होती है. सेक्स लाइफ को बेहतर बनाने के लिए लोग तरह-तरह नुस्खे आजमाते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि खान-पान का भी सेक्स लाइफ पर बहुत असर पड़ता है. सेक्स से पहले आप जो भी खाते हैं उसका असर आपके सेक्स …

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अच्छी सेक्स लाइफ के लिए क्या खाएं और किन चीजों से करें परहेज?

पार्टनर्स के बीच रिश्ते की मजबूती बनाए रखने में सेक्स की भूमिका अहम होती है. सेक्स लाइफ को बेहतर बनाने के लिए लोग तरह-तरह नुस्खे आजमाते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि खान-पान का भी सेक्स लाइफ पर बहुत असर पड़ता है. सेक्स से पहले आप जो भी खाते हैं उसका असर आपके सेक्स …

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इन 10 टिप्स को अपनाकर पूरे दिन रहें एक्टिव

अगर आप एकस्ट्रा वजन कम करना चाहते हैं और पूरे दिन एक्टिव रहना चाहते हैं तो दिनभर में इन 10 टिप्स का ध्यान रखें। दरअसल डायट से जुड़ी कई छोटी-छोटी बातों पर हम ध्यान नहीं दे पाते और कई चीजों को खाते हैं जो हमारे शरीर फायदा नहीं पहुंचाती हैं। यहां हम आपको बता रहे …

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अश्वगंधा के फायदे, नुकसान व सेवन की विधि

अश्‍वगंधा क्या है? (What is Ashwagandha?) अलग-अलग देशों में अश्‍वगंधा कई प्रकार की होती है, लेकिन असली अश्वगंधा की पहचान करने के लिए इसके पौधों को मसलने पर घोड़े के पेशाब जैसी गंध आती है। अश्वगंधा की ताजी जड़ में यह गंध अधिक तेज होती है। वन में पाए जाने वाले पौधों की तुलना में …

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